Mieux comprendre notre santé hormonale - 22 octobre
* * * PRIX PROMO DE 25.00$ JUSQU'AU 18 OCTOBRE * * *
L’intention de cet atelier est de partager de l’information précieuse et des conseils pratiques en matière de mode de vie et de nutrition pour supporter les femmes tout au long de leur parcours hormonal. Il est important pour nous de rendre ces connaissances de base accessibles afin que VOUS puissiez mieux comprendre votre santé hormonale et son impact sur votre corps.
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📆 Date : 22 octobre 2024, 12h00 @ 13h30
📍 Sur Zoom : Une journée avant l'événement tu recevras le lien par courriel sur lequel te connecter
🌸 L'atelier sera enregistré et accesible en rediffusion pour une période de temps limitée.
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Les thèmes abordés :
Comprendre son cycle hormonal
Les différentes transitions hormonales féminines
L’impact des hormones sur notre résilience au stress
Comment les hormones affectent-elles l’énergie, le poids, l’humeur et le sommeil
Les déséquilibres hormonaux
Prise d’hormones bio-identiques : témoignage de Vanessa
Connexion hormones-intestins
Les solutions : la santé intégrative pour optimiser sa santé hormonale
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S'adresse à : Toutes, peu importe l'âge ! Aucune connaissance nécessaire.
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ATELIER PAR : Janie Pelletier, Nutrition Holistique & Yoga
En tant que professeur de yoga certifiée et nutritionniste holistique, ma mission est de guider les femmes dans la compréhension de leurs digestions physiques, chimiques (hormonales), mentales et émotionnelles. Certaines femmes traversent facilement les différentes périodes du cycle féminin tandis que d'autres peuvent subir des sautes d'humeur drastiques, des fluctuations de poids, des bouffées de chaleur débilitantes, des douleurs articulaires, etc. Nous avons le pouvoir de vivre ces transitions neurologiques inévitables avec support et confiance !
FACILITÉ PAR : Vanessa Drolet, Autogestion du stress, Expérience et Éducation en entreprise
Dû à l'amplification de mes migraines hormonales, je me suis lancée il y a plusieurs mois dans une quête d’information pour mieux comprendre mes hormones, leurs impacts sur ma santé physique et mentale, et investiguer sur les différentes approches pour m'apaiser. J’ai croisé Janie sur mon passage et elle a su m’éclairer sur le sujet avec bienveillance pour qu’enfin, je comprenne comme ça fonctionne ! Quand j’ai parlé publiquement du début de ma prise d’hormones bio-identiques sur mes réseaux, j’ai reçu des dizaines de messages privés de femmes qui disaient avoir des symptômes de débalancement hormonal, mais ne savaient pas quoi faire ou qui aller voir pour les aider. C’est à ce moment précis que j’ai réalisé que les femmes ont soif d’information sur le sujet. Vulgarisatrice hors pair, j'ai invité Janie dans ma communauté, afin qu'elle propage l'information aux plus de femmes possibles !
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Ça suffit les cachettes, les tabous, parlons des hormones sans gêne et informons-nous !
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(Aucun remboursement)
* * * PRIX PROMO DE 25.00$ JUSQU'AU 18 OCTOBRE * * *
L’intention de cet atelier est de partager de l’information précieuse et des conseils pratiques en matière de mode de vie et de nutrition pour supporter les femmes tout au long de leur parcours hormonal. Il est important pour nous de rendre ces connaissances de base accessibles afin que VOUS puissiez mieux comprendre votre santé hormonale et son impact sur votre corps.
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📆 Date : 22 octobre 2024, 12h00 @ 13h30
📍 Sur Zoom : Une journée avant l'événement tu recevras le lien par courriel sur lequel te connecter
🌸 L'atelier sera enregistré et accesible en rediffusion pour une période de temps limitée.
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Les thèmes abordés :
Comprendre son cycle hormonal
Les différentes transitions hormonales féminines
L’impact des hormones sur notre résilience au stress
Comment les hormones affectent-elles l’énergie, le poids, l’humeur et le sommeil
Les déséquilibres hormonaux
Prise d’hormones bio-identiques : témoignage de Vanessa
Connexion hormones-intestins
Les solutions : la santé intégrative pour optimiser sa santé hormonale
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S'adresse à : Toutes, peu importe l'âge ! Aucune connaissance nécessaire.
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ATELIER PAR : Janie Pelletier, Nutrition Holistique & Yoga
En tant que professeur de yoga certifiée et nutritionniste holistique, ma mission est de guider les femmes dans la compréhension de leurs digestions physiques, chimiques (hormonales), mentales et émotionnelles. Certaines femmes traversent facilement les différentes périodes du cycle féminin tandis que d'autres peuvent subir des sautes d'humeur drastiques, des fluctuations de poids, des bouffées de chaleur débilitantes, des douleurs articulaires, etc. Nous avons le pouvoir de vivre ces transitions neurologiques inévitables avec support et confiance !
FACILITÉ PAR : Vanessa Drolet, Autogestion du stress, Expérience et Éducation en entreprise
Dû à l'amplification de mes migraines hormonales, je me suis lancée il y a plusieurs mois dans une quête d’information pour mieux comprendre mes hormones, leurs impacts sur ma santé physique et mentale, et investiguer sur les différentes approches pour m'apaiser. J’ai croisé Janie sur mon passage et elle a su m’éclairer sur le sujet avec bienveillance pour qu’enfin, je comprenne comme ça fonctionne ! Quand j’ai parlé publiquement du début de ma prise d’hormones bio-identiques sur mes réseaux, j’ai reçu des dizaines de messages privés de femmes qui disaient avoir des symptômes de débalancement hormonal, mais ne savaient pas quoi faire ou qui aller voir pour les aider. C’est à ce moment précis que j’ai réalisé que les femmes ont soif d’information sur le sujet. Vulgarisatrice hors pair, j'ai invité Janie dans ma communauté, afin qu'elle propage l'information aux plus de femmes possibles !
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Ça suffit les cachettes, les tabous, parlons des hormones sans gêne et informons-nous !
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(Aucun remboursement)
* * * PRIX PROMO DE 25.00$ JUSQU'AU 18 OCTOBRE * * *
L’intention de cet atelier est de partager de l’information précieuse et des conseils pratiques en matière de mode de vie et de nutrition pour supporter les femmes tout au long de leur parcours hormonal. Il est important pour nous de rendre ces connaissances de base accessibles afin que VOUS puissiez mieux comprendre votre santé hormonale et son impact sur votre corps.
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📆 Date : 22 octobre 2024, 12h00 @ 13h30
📍 Sur Zoom : Une journée avant l'événement tu recevras le lien par courriel sur lequel te connecter
🌸 L'atelier sera enregistré et accesible en rediffusion pour une période de temps limitée.
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Les thèmes abordés :
Comprendre son cycle hormonal
Les différentes transitions hormonales féminines
L’impact des hormones sur notre résilience au stress
Comment les hormones affectent-elles l’énergie, le poids, l’humeur et le sommeil
Les déséquilibres hormonaux
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Les solutions : la santé intégrative pour optimiser sa santé hormonale
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ATELIER PAR : Janie Pelletier, Nutrition Holistique & Yoga
En tant que professeur de yoga certifiée et nutritionniste holistique, ma mission est de guider les femmes dans la compréhension de leurs digestions physiques, chimiques (hormonales), mentales et émotionnelles. Certaines femmes traversent facilement les différentes périodes du cycle féminin tandis que d'autres peuvent subir des sautes d'humeur drastiques, des fluctuations de poids, des bouffées de chaleur débilitantes, des douleurs articulaires, etc. Nous avons le pouvoir de vivre ces transitions neurologiques inévitables avec support et confiance !
FACILITÉ PAR : Vanessa Drolet, Autogestion du stress, Expérience et Éducation en entreprise
Dû à l'amplification de mes migraines hormonales, je me suis lancée il y a plusieurs mois dans une quête d’information pour mieux comprendre mes hormones, leurs impacts sur ma santé physique et mentale, et investiguer sur les différentes approches pour m'apaiser. J’ai croisé Janie sur mon passage et elle a su m’éclairer sur le sujet avec bienveillance pour qu’enfin, je comprenne comme ça fonctionne ! Quand j’ai parlé publiquement du début de ma prise d’hormones bio-identiques sur mes réseaux, j’ai reçu des dizaines de messages privés de femmes qui disaient avoir des symptômes de débalancement hormonal, mais ne savaient pas quoi faire ou qui aller voir pour les aider. C’est à ce moment précis que j’ai réalisé que les femmes ont soif d’information sur le sujet. Vulgarisatrice hors pair, j'ai invité Janie dans ma communauté, afin qu'elle propage l'information aux plus de femmes possibles !
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Ça suffit les cachettes, les tabous, parlons des hormones sans gêne et informons-nous !
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(Aucun remboursement)